Renkoho: Manteniendo un cuerpo flexible para lograr la salud y la longevidad

Autores/as

  • Katsumi Murakami Investigador independiente

DOI:

https://doi.org/10.18002/rama.v4i1.229

Palabras clave:

Artes marciales, kárate, salud

Resumen

Durante casi 60 años Murakami Katsumi (nacido en 1927) ha sido practicante de Karate-do de Okinawa y de otras artes marciales. Estudió artes marciales chinas con Sato Kinbei (nacido en 1926). A pesar de su avanzada edad, aún se mueve como un hombre mucho más joven, una recompensa a su diligencia en el seguimiento de las artes marciales como disciplinas físicas, mentales y espirituales. Este artículo se ha extraído de su libro Karate no Kokoro to Waza (El espíritu y las técnicas del kárate), y detalla los ejercicios que ha creado para preparar el cuerpo para el entrenamiento en las artes marciales y para alargar la propia vida a través de la práctica de la buena salud. Todos los ejercicios que se demuestran en este artículo son demostrados por el propio autor.

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Publicado

2012-07-16

Cómo citar

Murakami, K. (2012). Renkoho: Manteniendo un cuerpo flexible para lograr la salud y la longevidad. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 4(1), 94–103. https://doi.org/10.18002/rama.v4i1.229

Número

Vol. 4 Núm. 1 (2009)

Sección

Artículos

Licencia

Derechos de autor 2012 Katsumi Murakami

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