Desenvolvimento do reflexo táctil através das “mãos pegajosas” do wing tsun, por Jeff Webb
DOI:
https://doi.org/10.18002/rama.v4i3.179Palavras-chave:
Artes marciais, wing tsun, wing chunResumo
Foi o falecido Bruce Lee quem primeiro demonstrou o exercício das “mãos pegajosas” (chi-sau) do gong-fu wing tsun nos EUA, durante o Campeonato Internacional de Karaté de Long Beach, em 1964. Quarenta e quatro anos depois, poucos entenderam o verdadeiro propósito do chi-sau e como este exercício promove os reflexos tácteis. Este artigo descreve, detalhamente, os métodos básicos do treino de chi-sau. Explica também os fundamentos e as teorias que sustentam este método. Igualmente aborda os diversos factores que podem melhorar ou retardar a aquisição dos reflexos tácteis.
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Referências
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