Karate Kumite: How to Optimize Performance - Análise do livro
DOI:
https://doi.org/10.18002/rama.v11i2.4138Palavras-chave:
artes marciais, desportos de combate, karaté, rendimento desportivo, treinoEntidades:
Universidad de Santiago de Chile, USACHResumo
Este trabalho analisa o livro Karate Kumite: How to Optimize Performance, editado em inglês por Helmi Chaabane, em 2015. A obra estrutura-se em cinco capítulos e nela participam sete autores. O primeiro capítulo, “Performance Analysis in Karate”, analisa a estrutura temporal do combate. O segundo capítulo, “Physiological Characteristics of Karate Athletes and Karate-Specific Tasks”, descreve o custo e a contribuição dos sistemas energéticos, a resposta cardiovascular, o lactato sanguíneo e hormonal frente ao combate. O terceiro capítulo, “Physical Determinants of Karate Kumite”, estuda a potência muscular, força muscular, aceleração, velocidade, tempo de reação e flexibilidade do karaté. O quarto capítulo, “Training Load Monitoring”, descreve distintos métodos para a monitorização da carga interna. O último capítulo, “Physical and Physiological Assessment”, apresenta testes gerais e específicos utilizados no karaté. O amplo currículo dos investigadores e/ou autores, assim como a extensa utilização da literatura atualizada como base no livro, dão como resultado uma obra de alto valor científico, que pode ser consultada sem restrições, dado que foi editada em formato digital e de livre acesso. Em conclusão, trata-se de uma obra recomendável para os treinadores, praticantes e profissionais relacionados com o karaté.Downloads
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Referências
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